Blog

bbq 1
Van Elenna de Roode / juli 6, 2020

Vier de zomer met een gezonde bbq!

Het is heerlijk weer en we vinden het gezellig om buiten te barbecueën.  Maar past barbecueën in een gezond eetpatroon? Het antwoord is ja! Maar maak bewuste keuzes. Ga na...

Lees verder
pexels photo 452744
Van Lotty Koerse / juni 25, 2020

Gezond eten bij een verminderde nierfunctie

De nieren hebben veel verschillende taken. Een van de taken is het verwijderen van afvalstoffen uit het bloed. Wanneer de nierfunctie voor 70% of meer is uitgevallen blijven er afvalstoffen...

Lees verder
Van Lotty Koerse / mei 22, 2020

Hoe eet je minder vlees?

Tegenwoordig zijn er in de supermarkt steeds meer vleesvervangers verkrijgbaar. Minder vlees eten is in veel opzichten een goed idee. Een meer plantaardig voedingspatroon heeft ten opzichte van een dierlijk...

Lees verder
Van Lotty Koerse / mei 12, 2020

Nazorg COVID-19 patiënten

Trouw meldde dat naar schatting tot tachtig procent van de coronapatiënten die langdurig in het ziekenhuis zijn beademd, straks lijdt aan het zogenoemde Post-Intensive-Care-Syndroom (Pics). Bij dit syndroom kan er...

Lees verder
Van Elenna de Roode / mei 4, 2020

Voedingsadviezen bij Hooikoorts

Voeding- en leefstijladviezen bij hooikoorts

Lees verder
Van Elenna de Roode / april 20, 2020

Eetdagboekje van een PowerSlimmer

We delen vandaag het eetdagboekje van één van onze cliënten die het PowerSlim programma volgen. Hi! Ik ben Ellen uit Den Haag. Ik ben een half jaar geleden begonnen met...

Lees verder
1 2 3 6