Berdien van Wezel

Berdien van Wezel

In januari begint iedereen weer met zijn ‘goede voornemens’. Stoppen met roken, meer sporten, gezonder eten, minder snoepen, op tijd gaan slapen, enzovoort.
Het jaar is net begonnen en met ruim 53% staat afvallen nummer 1 in de top 10 van “Goede voornemens in het nieuwe jaar”.
Maar hoe omzeil je de valkuilen als je écht wilt afvallen?

Onlangs heeft Berdien van Wezel hierover een interessant interview gegeven in het AD.

Lees hier het interview van Berdien.

En wil je meer weten over Gezond Leven en hoe we je daarbij kunnen helpen kom dan naar één van onze workshops.

Bekijk onze workshops.

Want Gezond Leven en afvallen gaan samen. Wij helpen je graag hoe gezond leven leuk en lekker kan zijn.

Ontbijt granola fruit

Ontbijt met granola en vers fruit

Koolhydraat arme soep

Heerlijke gevulde soep