Grip op Koolhydraten (GOK) is een bewezen succesvolle koolhydraatbeperkte methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Ook bij diabetes biedt deze methode uitkomst.
Het Grip op Koolhydraten programma is een 6-wekelijks programma met gezonde, biologische producten die zorgen voor snel gewichtsverlies, meer vitaliteit en meer energie. De weekmenu’s zijn koolhydraatarm en eiwitrijk. We helpen je met:
Dan maak je eerst een afspraak voor een kennismakingsgesprek bij één van onze Gezond Leven Diëtisten
Intensieve begeleiding van je voedingscoach
Een persoonlijk voedingsplan
Lekkere producten en makkelijke recepten
Eiwitrijke voeding met verlaagd gehalte koolhydraten
Behoud van je spiermassa
Een jaar lang begeleiding na het bereiken van je doel
*Jouw gezondheid is het allerbelangrijkst. Daarom zijn we nu extra voorzichtig. Begeleiding via een telefonisch consult is daarom mogelijk! Ook staat wij klaar voor al jouw vragen via e-mail.
Wij organiseren regelmatig GOK workshops. De workshop is bedoelt om kennis te maken met het Grip op Koolhydraten programma en als dit bij je past, kun je kiezen om het hele programma bij ons te volgen. Tijdens deze workshop van ongeveer een uur krijg je uitgebreide informatie over GOK. De prijs van een workshop is € 30,-.
