Eet gezond,

Leef gezond

wij helpen je graag bij al je voedingsvragen

Wij genieten ervan om jou te helpen gezond te leven en ervoor te zorgen dat je je vitaal en energiek voelt waardoor je nog meer kunt genieten van het leven. 

De Gezond Leven Diëtisten helpen je graag met een gezonde voeding en een gezond leven.

Het Gezond Leven Diëtisten Team,
Berdien, Elenna, Tanisha, Nathalya, Valerie en Lisa

Groepsfoto

In onze mealplanner kun je precies plannen wat je in een week zult gaan eten. Je plant je ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes. Daarbij kun je noteren hoeveel je hebt gedronken per dag. Ook kun je een boodschappenlijst maken en persoonlijke doelen noteren.  

Onze vier programma's

PS. Food & Lifestyle

Wil jij in 2021 snel en op een gezonde manier gewicht verliezen? Met behulp van gezonde, kant-en klaar-producten val je gemiddeld 1- 2 kg per week af. PS. Food & Lifestyle heeft een scala aan ontbijtproducten, tussendoortjes en warme maaltijden. De voeding is koolhydraatarm en eiwitrijk. Hierdoor heb je een vol gevoel en verdwijnt de trek in zoetigheid.

Meer informatie

Grip op koolhydraten (GOK)

Het grip op koolhydraten programma is een programma van 6 weken waarbij je gezonde, biologische producten eet. Deze zorgen voor gewichtsverlies, meer vitaliteit en energie.

Meer informatie

Mindful eten

Ga je meer eten als je je onrustig, down, moe, onzeker of blij voelt? Deze training biedt je handvatten om de
haat-liefde verhouding met eten te doorbreken. Je ontdekt hoe je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten opbouwt.

Meer informatie

Voedingsadvies

 Heb je medische klachten of heb je een strikt sportschema en heb je daar voedingsadvies bij nodig? Dan kunnen wij jou helpen met een persoonlijk voedingsadvies. De juiste voeding kan enorm helpen bij herstel, afname van klachten of verbetering van sportprestaties. Het Gezond Leven Diëtisten -Team is gespecialiseerd in voedingsadvies en begeleiding

Meer informatie

Samantha, 25 jaar
Begeleiding bij zwangerschap en een vegan eetpatroon
Lees verder
Elenna heeft mij geholpen met het ontwerpen van een fijn voedingsadvies tijdens mijn zwangerschap. Ik ben vooral tevreden over de tijd die ze voor mij nam, het begrip en alle goede tips zij tijdens het gesprek met mij deelde.
Leonie
Sapkuur
Lees verder
Ik heb een sapkuur besteld bij Gezond Leven Diëtisten. De service vond ik goed. De sapjes vond ik erg lekker op het bietensapje na.
Anette
Begeleiding
Lees verder
Ik krijg goed en professioneel advies, waardoor ik het kan volhouden.
Gertie
Begeleiding
Lees verder
Ik vind de begeleiding van de diëtisten erg goed, spontaan, motiverend, professioneel en zeer prettig. Ondanks het gegeven dat ik niet de gemakkelijkste klant ben.
Peter
Begeleiding
Lees verder
Ik vind jullie een stimulerend superteam! Zonder betuttelend te zijn. Ga zo door.
Jojet
Begeleiding
Lees verder
Super om het zo 'samen' te doen, koolhydraatarm bevalt goed en is prima te doen in een gezin.
Johanneke
Sapkuur
Lees verder
Ik vond de sapkuur super lekker en goed te doen. Ik voelde me heel energiek na afloop!

Onze laatste berichten

Ontdek Gezond Leven Diëtisten