De gezondheid van het gebit en voeding beïnvloeden elkaar sterk. Wat je eet en drinkt kan het gebit beschadigen, terwijl gebitsproblemen bepalen wat en hoe je eet. Zo kan iemand met gevoelige tanden of pijn bij kauwen van harde appels, rauwe wortels, noten of stokbrood vermijden, of drinken van citrus, frisdrank of koffie met suiker beperken, omdat dit pijn of gevoeligheid veroorzaakt. Ook pittig of zout voedsel kan tandvlees irriteren. Dit kan ertoe leiden dat iemand bepaalde voedingsstoffen mist.
Een samenwerking tussen tandarts en diëtist kan dit verbeteren. De diëtist kan adviseren over voeding die het gebit beschermt en toch volwaardig is, bijvoorbeeld zachte groenten, gekookt fruit, havermout, zuivelproducten of smeerbare notenpasta’s. De tandarts kan aangeven welke tanden of kiezen kwetsbaar zijn, zodat het voedingsadvies hierop wordt afgestemd. Zo krijgt iemand voldoende voedingsstoffen zonder extra pijn of irritatie.
Door samen te werken, worden klachten vanuit meerdere kanten aangepakt, wat bijdraagt aan zowel een goede mondgezondheid als een passend voedingspatroon.
Tip: Vertel je tandarts dat je voedingsadvies wilt van een diëtist, of laat je diëtist weten dat je onder behandeling bent bij de tandarts voor gevoelig of bloedend tandvlees.
Bij afvallen wordt vaak gedacht aan minder eten of het volgen van een tijdelijk dieet. In de praktijk blijkt dat blijvend gewichtsverlies meer vraagt dan
De gezondheid van het gebit en voeding beïnvloeden elkaar sterk. Wat je eet en drinkt kan het gebit beschadigen, terwijl gebitsproblemen bepalen wat en hoe
Op Checkoorzakenovergewicht.nl kunnen cliënten een vragenlijst invullen die verschillende factoren rondom overgewicht in kaart brengt, zoals eetgewoonten, beweging, slaap, stress, medicatie en gezondheid. Voorbeelden van vragen zijn: “Hoe
