Obstipatie: wat kun je er tegen doen?

pexels polina zimmerman 3958569

We kennen het allemaal; je buik begint pijn te doen, je krijgt aandrang om naar het toilet te gaan, maar er gebeurt niks. Je hebt obstipatie, maar wat kun je daar precies tegen doen? Bij obstipatie heb je een verstopping van de dikke darm. Met een paar kleine aanpassingen in jouw leefstijl zouden de klachten […]