De eetwissel

GLD28Nr305A3460

Sinds een paar maanden stimuleert het Voedingscentrum de Eetwissel. Door kleine veranderingen aan te brengen in je huidige eetpatroon maak je kleine stapjes naar een gezondere leefstijl. Gezond Leven Diëtisten staan helemaal achter deze aanpak! Het creëren van een nieuwe gewoonte is lastig en heeft tijd nodig. Door elke keer een kleine verandering toe te […]

Gezond tafelen met kerst. Hoe dan?!

Afbeelding1

Gezond tafelen met kerst. Hoe dan?!     De decembermaand is weer aangebroken. De maand van gezellig samen zijn, denken aan degenen die het moeilijk hebben en van het genieten van en met je geliefden. En vanzelfsprekend is december dé maand van de heerlijke kerstdiners en borrels. En natuurlijk is dat erg lekker, maar als je bezig […]