Tarah Luisman: diëtist en specialist in over/ondergewicht en welvaartsziekten

Ik ben diëtist geworden omdat ik zelf altijd al een passie heb gehad voor voeding, sporten en gezondheid. Mijn naam is Tarah Luisman, diëtist bij Gezond Leven Diëtisten. Wat is je rol in het team?Ik ben één van de drie diëtisten van Gezond Leven Diëtisten en werkzaam op de locatie Boomsluiterskade in Den Haag. Hier ben […]
Wat is Intermittent Fasting?

Intermittent fasting is geen speciaal dieet. Het is een andere manier van het indelen van je eetpatroon. Met intermittent fasting eet je binnen bepaalde tijden en daarbuiten vast je. Meestal eet je om 8 uur ontbijt, om 12 uur lunch en rond 18 uur diner. Tussendoor wordt er nog wat gesnackt, en ook later op de […]
Elenna de Roode: senior diëtist en 10 jaar werkzaam bij Gezond Leven Diëtisten.

Ik kom uit een gezin waar lekker en gezond eten centraal staat. Ik hou zelf ook veel van koken. Ook houd ik erg van scheikunde en biologie dus vandaar de keus om Voeding en Diëtetiek te studeren. Mijn naam is Elenna de Roode, senior diëtist bij Gezond Leven Diëtisten. Wat is je rol in het […]