Wat is PowerSlim?

PowerSlim is een programma wat je volgt onder persoonlijke begeleiding van de Gezond Leven Diëtisten PowerSlim coaches.
Alle Gezond Leven Diëtisten zijn gecertificeerde PowerSlim coaches.
PowerSlim is een afslankprogramma dat klanten ondersteunt bij het krijgen van een gezonde en evenwichtige levensstijl.
Je hoeft daarbij niet minder of eenzijdig te eten, maar krijgt nieuwe eetgewoonten aangeleerd. PowerSlim helpt naar eigen zeggen om de juiste balans te hervinden.

Hoe werkt het PowerSlim dieet?

Het PowerSlim afslankprogramma is een koolhydraatarm en eiwitrijk dieet. Het principe hiervan is dat (slechte) koolhydraten en ongezonde vetten worden vervangen en dat meer eiwitten worden gegeten.

De verschillende fasen van PowerSlim

Het afslankprogramma van PowerSlim bestaat uit drie fasen met zes maaltijden per dag. Je persoonlijke coach zal met je samenwerken om realistische doelen te stellen die overeenkomen met je persoonlijke achtergrond en verwachtingen. Samen gaan jullie deze afslankdoelen integreren in je leven.

De eerste twee fasen bestaan uit gewichtsverlies en de laatste fase is een onderhoudsfase.

Voordelen van PowerSlim

 Een behandelplan afgestemd op jouw persoonlijke situatie
 Lekkere producten
 Verantwoord voedingspatroon
 Makkelijk vol te houden
 Eiwitrijke voeding met verlaagd gehalte koolhydraten
 Behoud van je spiermassa

Heb je interesse in PowerSlim?

Dan maak je eerst een afspraak voor een kennismakingsgesprek bij één van onze Gezond Leven Diëtisten.

PowerSlim workshops

Wij organiseren regelmatig PowerSlim workshops. De workshop is bedoelt om kennis te maken met PowerSlim producten en het programma en als dit bij je past kan je kiezen om het hele Powerslim programma bij ons te volgen.Tijdens deze workshop van ongeveer 1 uur krijg je uitgebreide informatie over PowerSlim. PowerSlim is geen dieet, maar een verandering van je leefstijl. Het is een programma waarbij je niet mínder gaat eten, maar anders leert eten.
De prijs van een workshop is €30,-

PowerSlim producten

Het PowerSlim dieet bestaat vooral uit maaltijdvervangers en koolhydraatarme recepten.  Het PowerSlim assortiment bevat meer dan 120 voedingsproducten om uit te kiezen. Van ontbijt producten tot lunch en maaltijdproducten maar ook heerlijke tussendoortjes en dranken. Al deze producten zijn online te bestellen. Je kan ze thuis laten bezorgen maar nog gemakkelijker is om te bestellen en op te halen in één van onze locaties.

Schrijf je in voor één van de workshops en krijg grip op gezond leven.

Workshop Agenda

Klik op de titel van een workshop om meer over de workshop te lezen en/of je direct aan te melden 
Van Tanisha Pahladsingh / mei 17, 2019

Waarom afvallen en op gewicht blijven zo moeilijk is.

Voor mensen met overgewicht is het vaak een uitdaging om af te vallen en misschien nog wel een grotere uitdaging...

Lees verder
Van Tanisha Pahladsingh / mei 8, 2019

Interview met Monique Noorlander : Grip Op Koolhydraten

  Je bent begonnen met het GOK programma. Wat vind je fijn aan het programma? Waarom werkt het voor jou?...

Lees verder

Het Gezond Leven Team

Berdien van Wezel

Berdien van Wezel

Dietiste

Berdien is diëtiste en tevens eigenaar van Gezond Leven Diëtisten. Berdien is sinds 1992 diëtiste en heeft meer dan voldoende ervaring.

  • gespecialiseerd in overgewicht bij volwassenen
  • gespecialiseerd in het koolhydraatbeperkte dieet
  • gespecialiseerd in het dieet bij lip- en lymfe-oedeem
  • gespecialiseerd in ondervoeding bij ouderen
  • gespecialiseerd in eetstoornissen
  • gecertificeerd PowerSlim coach
  • bedrijfsdiëtist
  • leefstijlcoach
  • voedingsadvies bij PCOS
  • voedingsadvies in Nederlands en Engels
Elenna de Roode

Elenna de Roode

Diëtiste

Elenna is als diëtist al sinds 2012 werkzaam bij Gezond Leven Diëtisten. Samen met Berdien geeft Elenna ook regelmatig workshops in Mind full eten en Powerslim.

  • gecertificeerd mindful trainer
  • gespecialiseerd in darmproblemen
  • gespecialiseerd in voedselallergieën
  • gespecialiseerd in eten na bariatrische chirurgie
  • gespecialiseerd in voeding bij sport
  • gespecialiseerd in voeding bij reuma en jicht
  • bedrijfsdiëtist
  • leefstijlcoach
  • gecertificeerd PowerSlim coach
  • voedingsadvies in Nederlands en Engels
  • gespecialiseerd in het FODMAP dieet
  • Begeleiden van kinderen en jong-volwassenen naar een gezond en volwaardig voedingspatroon
  • voedingsadvies bij narcolepsie
Lotty Koerse

Lotty Koerse

Diëtiste

Lotty is al sinds ….. diëtiste. Zij is meestal beschikbaar in de locatie Boomsluiterskade.

  • gespecialiseerd in ondervoeding bij ouderen
  • leefstijlcoach
  • gespecialiseerd in het koolhydraatbeperkte dieet
  • gespecialiseerd in voeding bij ouderen en kinderen
  • gecertificeerd PowerSlim coach
  • voedingsadvies in het Nederlands en het Engels
Tanisha Pahladsingh

Tanisha Pahladsingh

Gewichtsconsulent, Assistent Diëtist

Tanisha is sinds …. gewichtsconsultente bij Gezond Leven Diëtisten.

  • gecertificeerd PowerSlim coach
  • gewichtsconsulente in opleiding
  • gespecialiseerd in advies van afslankproducten