Is het wel of juist niet verstandig om te ontbijten?
Een onderwerp waar tegenwoordig veel discussie over is. Het ontbijt staat tegenwoordig in een slecht daglicht door de opkomende populariteit van het vastendieet. Dit is een dieet waarbij je tussen...
Lees verder
Vitamine D
Waarom is vitamine D belangrijk? Vitamine D heb je nodig voor de aanmaak van stevige botten en tanden. Deze vitamine zorgt er namelijk voor dat calcium en fosfor uit de...
Lees verder
Welke kant en klare maaltijd salade van AH is de beste keus?
Soms heb je geen zin om te koken en kies je voor een kant en klare maaltijdsalade. Is dit eigenlijk wel een goede keus, en welke salade kan je dan...
Lees verder
Marijke is 10 kg afgevallen met PowerSlim
Marijke is in maart bij ons gestart met het PowerSlim programma. Inmiddels is ze 10 kg afgevallen en heeft ze haar doelen bereikt! We zijn ontzettend trots op haar en...
Lees verder
De eetwissel
Sinds een paar maanden stimuleert het Voedingscentrum de Eetwissel. Door kleine veranderingen aan te brengen in je huidige eetpatroon maak je kleine stapjes naar een gezondere leefstijl. Gezond Leven Diëtisten...
Lees verder
Ervaring van Michiel Boot bij Gezond Leven Diëtisten
We vragen altijd aan een nieuwe cliënt wat hun doel is. Vaak gaat het om een aantal kilo’s gewichtsverlies. We willen ook graag weten waarom het belangrijk voor je is...
Lees verder