Hoe kan ik gezond bbq-en?
Het is weer zomer! We gaan allemaal naar buiten en steken de bbq aan. Hoe kan je er voor zorgen dat je een gezonde maaltijd eet? Hierbij volgen wat tips:...
Lees verder
Hoe zorg je goed voor je darmen?
Je darmen worden ook wel je tweede brein genoemd. Sinds een aantal jaren zijn wetenschappers door uitgebreid onderzoek erachter gekomen dat je brein en darmen samenwerken. Bijvoorbeeld, mensen met psychische...
Lees verder
Wat is diabetes?
Bij een gezond persoon zit er precies genoeg suiker in het bloed, maar bij iemand met diabetes wordt dat niet gereguleerd. De suikers die hij of zij binnenkrijgt worden niet...
Lees verder
Lipoedeem, helpt een koolhydraatbeperkt dieet?
Lipoedeem betekent letterlijk ‘vetzwelling’ en staat ook bekend als pijnlijk ‘vetsyndroom’. Het is een chronische aandoening van het vetweefsel dat voornamelijk vrouwen treft en meestal pas zichtbaar wordt aan het...
Lees verder